儿童如何预防龋齿

2018-06-26 来源:

  很多家长会有误区,小孩子的牙迟早要换,烂掉了再长新的,这种想法可是万万要不得。儿童6月至6岁时的牙列叫乳牙列,乳牙列的缺失,小则影响咀嚼功能、影响恒牙的发育萌出;大则影响儿童的生长发育和发音,面型等。乳牙一旦出现龋坏,要进行充填治疗。如果龋坏过深,或患牙曾出现疼痛,应尽早进行牙根治疗等。 

  一般儿童,较难自觉地维护口腔卫生,有些儿童睡觉前还吃糖果、饼干等甜食,甚至含着糖睡觉,再加上儿童睡眠的时间较长,口腔处于静止状态的时间也较长,唾液分泌减少,自汗作用降低,为细菌和繁殖提供了有利的条件,使龋病的发生几率大大地增加。
  怎样有效地预防和控制儿童龋病?我们应从病因入手,结合儿童发育特点及饮食、卫生习惯等情况,进行综合分析。具体方法归结如下:
  一、保持口腔卫生:每天早晚刷牙,饭后漱口,并掌握正确的刷牙方法,宜采用顺刷法。
  二、氟化物防龋使用含氟牙膏,或在医院使用含氟药物涂布。
  三、窝沟封闭:对窄而深的窝沟,使用窝沟封闭剂,能有效地预防窝沟龋的发生。乳磨牙的封闭时机,以3-4岁为宜。
  四、限制糖的摄入:少吃糖,避免两餐之间吃糖(餐间吃糖至龋率更高),睡前不吃甜食,吃糖或甜食后应嗽口。
  五、饮食防龋:多食纤维性食物,适量地补充蛋白质、维生素A、D及钙、磷等,能提高牙齿的抗龋能力,预防龋病的发生。
  六、积极地治疗已发生的龋病。
  七、定期检查:定期地带孩子到综合性医院的口腔科检查。
  总之,家长应重视培养儿童口腔卫生习惯,从乳牙萌出开始,就应该用清洁的湿纱布为其清洁牙面。小孩子1岁左右,家长可帮其刷牙,逐步地过渡到儿童自己刷牙,家长要经常地检查、督促,一旦发现龋齿,要及时地治疗。
 

 

  

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